Szkolenie na życzenie!

Szukasz konkretnego szkolenia? Nie znalazłeś go w naszej aktualnej ofercie? Daj nam znać, a my dołożymy wszelkich starań, aby je dla Ciebie zorganizować!


Newsletter

Chcesz być z nami na bieżąco?


Zaufali nam m.in.

ZARZĄDZANIE CZASEM. Jak zwiększyć efektywność osobistą?

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

 

  • Dowiedzą się, jak zdefiniować swoje cele i opracować plan ich realizacji
  • Uświadomią sobie, na co aktualnie poświęcają swój czas
  • Nauczą się, jak efektywnie organizować czas pracy
  • Dowiedzą się, jak znaleźć czas na najważniejsze dla siebie sprawy
  • Nauczą się,  jak radzić sobie z problemem odkładania wszystkiego na później
  • Poznają i nauczą się stosować w praktyce sposoby, które pozwolą im podnieść własną skuteczność dzięki właściwemu zarządzaniu czasem

 

 

PROGRAM SZKOLENIA:

 

I  REJESTROWANIE BUDŻETU CZASU

  1. Dlaczego czas jest zasobem wyjątkowym?
  2. „Oszczędzać czas” – co to właściwie oznacza?
  3. Analiza własnego czasu

 

II KRĄG REGUŁ ZARZĄDZANIA CZASEM

  1. Ustalanie celu

● trzy fazy procesu ustalania celu

● podział celów w zależności od terminu ich realizacji

● formułowanie celów wg reguły SMART

  1. Planowanie

● powody, dla których warto planować

● plan pracy i plan czasu

● reguła 60/40

● reguła Parkinsona

● zbiór zadań/plan czynności

● harmonogramy

● rezultaty zamiast czynności

● realistyczne planowanie

● komasowanie czasu

● elastyczność

● blokada czasu

● wczesny start

  1. Podejmowanie decyzji

● ustalanie priorytetów

● matryca Eisenhowera

● zasada Pareto

● analiza ABC

● delegowanie

  1. Realizacja i organizacja

● harmonogram dnia

● krzywa wydajności

● biorytmy

● ramowy plan dnia

  1. Kontrola

● kontrola realizacji zadań

● kontrola wyników

● przegląd dnia

 

III  ZARZĄDZANIE CZASEM – 20 POMOCNYCH UWAG

 

IV  PYTANIA UCZESTNIKÓW, PODSUMOWANIE I ZAKOŃCZENIE SZKOLENIA

 

 

STOSOWANE METODY SZKOLENIOWE:

 

   ● Gry i symulacje,

   ● mini wykłady, case-studies,

   ● dyskusja moderowana,

   ● ćwiczenia indywidualne, w parach,

   ● analiza nagrań wideo.

 

 

CZAS TRWANIA SZKOLENIA:  1 dzień, 8 h

 

CENA REGULARNA:   990,00 PLN   

 

CENA FIRST MINUTE: 840,00 (*)

 

(*) Rabat 15% obowiązuje przy zgłoszeniach do 10 dni przed szkoleniem              

 

 

CENA OBEJMUJE:

 

• intensywne warsztaty z trenerem-ekspertem

• autorskie materiały szkoleniowe                                                                     

• imienny certyfikat uczestnictwa

• obiad

• 2 przerwy kawowe

• konsultacje poszkoleniowe w okresie do 1 miesiąca po szkoleniu

 

 

MINI GRUPY – MAXI EFEKTY

 

 

Ze względu na dbałość o najwyższą jakość i skuteczność prowadzonych dla Państwa szkoleń, ilość miejsc w grupie jest ograniczona do 8 – dlatego  o uczestnictwie w szkoleniu decyduje kolejność zgłoszeń.