Szkolenie na życzenie!

Szukasz konkretnego szkolenia? Nie znalazłeś go w naszej aktualnej ofercie? Daj nam znać, a my dołożymy wszelkich starań, aby je dla Ciebie zorganizować!


Newsletter

Chcesz być z nami na bieżąco?


Zaufali nam m.in.

Zarządzanie sobą w zmianie i efektywna adaptacja do zmian.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

 

  • Nabycie umiejętności możliwie szybkiej adaptacji do zmian wewnątrz i na zewnątrz organizacji
  • Lepsze zrozumienie procesu zmiany i swojej roli w tym procesie
  • Identyfikacja, zrozumienie i modyfikacja własnych dezadaptacyjnych postaw (nastawienia i zachowania) wobec zmian
  • Poznanie sposobów przezwyciężenia oporu wobec zmian
  • Kształtowanie proaktywnej postawy i zwiększenie gotowości do zmian

 

PROGRAM SZKOLENIA:

 

1. MNIE JEST DOBRZE TAK, JAK JEST”, CZYLI PO CO NAM ZMIANY?"

  • Czym jest zmiana?
  • Zmiana jako stały i nieunikniony element rozwoju jednostek i organizacji
  • Dlaczego ludzie instynktownie opierają się zmianom?
  • Korzyści z wprowadzania zmian – z perspektywy jednostki i z perspektywy organizacji

 

2. MODEL ZMIANY VIRGINII SATIR, CZYLI JAK PRZEBIEGA PROCES ZMIANY?

  • Poprzednie status quo
  • Opór
  • Chaos
  • Integracja
  • Nowe status quo

 

3.  MOJA POSTAWA WOBEC ZMIAN, CZYLI JAK REAGUJĘ NA ZMIANY I JAKIE SĄ TEGO KONSEKWENCJE?

  • Nastawienie: wrogość, neutralność czy entuzjazm?
  • Zachowanie: opór, obojętność czy współpraca?
  • Proaktywność vs reaktywność – wpływ mojej postawy na proces zmiany

 

4.  MÓJ TYP OSOBOWOŚCI A SPOSÓB REAGOWANIA NA ZMIANĘ, CZYLI DLACZEGO TAK REAGUJĘ NA ZMIANĘ?

  • Analityk
  • Wódz
  • Wizjoner
  • Przyjaciel

 

5.  SPOSOBY PRZEZWYCIĘŻANIA OPORU  WOBEC ZMIAN I SZYBSZEGO ADAPTOWANIA SIĘ  W PROCESIE ZMIANY,

     CZYLI JAK ZARZĄDZAĆ SOBĄ W ZMIANIE?

  • Model ABCD
  • Racjonalna Autoanaliza
  • Przeprogramowanie mentalne, czyli przeformułowanie ograniczających przekonań dotyczących zmiany
  • Identyfikacja własnych motywatorów do zmiany
  • Techniki redukcji stresu i frustracji wynikających ze zmian

 

6.  KOMUNIKACJA ZE WSPÓŁPRACOWNIKAMI I ROZWIĄZYWANIE KONFLIKTÓW W PROCESIE WDRAŻANIA ZMIAN

  • Gotowość do przyjmowania  i dostarczania konstruktywnych informacji zwrotnych w trakcie procesów zmian
  • Zasady formułowania konstruktywnych informacji zwrotnych
  • Zasady reagowania na informacje zwrotne
  • Model otwartej komunikacji
  • Metody zapobiegania konfliktom i rozwiązywania ich

 

7. KSZTAŁTOWANIE NAWYKÓW EFEKTYWNEGO DZIAŁANIA W ZMIANIE

  • Najczęstsze błędy w zarządzaniu sobą w zmianie.
  • Siedem złotych zasad szybkiego adaptowania się do zmian w miejscu pracy

 

8.  PODSUMOWANIE SZKOLENIA 

  • Konstruowanie Indywidualnego Planu Zmiany
  • Pytania Uczestników i zakończenie szkolenia.

 


SZKOLENIE STACJONARE

Czas trwania:  2 dni (16 h) 09.00-17.00

Ilość uczestników: 1-8

CENA REGULARNA:    1750 PLN netto 

CENA FIRST MINUTE: 1490 PLN netto (*)

(*) Rabat – 260 PLN obowiązuje przy zgłoszeniach do 10 dni przed szkoleniem.

CENA OBEJMUJE:

  • intensywne warsztaty z trenerem-ekspertem
  • autorskie materiały szkoleniowe
  • imienny certyfikat uczestnictwa
  • 2 obiady
  • serwis kawowy całodzienny
  • konsultacje poszkoleniowe w okresie do 1 miesiąca po szkoleniu

SZKOLENIE LIVE ONLINE

Czas trwania: 2 dni (14h) 09.00-16.00

Ilość uczestników: 1-8

CENA REGULARNA:  1390 PLN netto

CENA OBEJMUJE:

  • intensywne warsztaty ONLINE z trenerem-ekspertem

 

  • autorskie materiały szkoleniowe
  • imienny certyfikat uczestnictwa
  • przygotowanie techniczne do pracy online
  • dostęp do sprawdzonych platform i narzędzi
  •  konsultacje poszkoleniowe (telefoniczne, mailowe) w okresie wdrażania zmian przez cały miesiąc po szkoleniu

MINI GRUPY – MAXI EFEKTY

 

Uwaga: Ze względu na dbałość o najwyższą jakość i skuteczność prowadzonych dla Państwa szkoleń, ilość miejsc w grupie jest ograniczona do 8 – dlatego  o uczestnictwie w szkoleniu decyduje kolejność zgłoszeń.